你需要知道的
考前考后的
心理辅导
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高考已落下帷幕
但是，一场新的战役又将打响：
如何做好考后学生的心理辅导工作？
很多家长以为孩子考试结束之后就可以放松，其实恰恰相反：据心理专家不完全统计，高考结束到录取结束这段容易被忽视的时间里，60％～70％的高考考生会产生不同程度的焦虑，近20％的考生会因为过分焦虑而影响了日常生活。
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考后家长如何做?
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首先建议家长、亲戚或朋友尽量避免在其面前问及诸如“考得怎么样?能考多少分?”之类的话，避免其再次放大“考试很重要，问题很严重”的信号。
其次家长应及时跟孩子沟通，帮助孩子化解心理压力及负担，并做出正确的引导，规划好孩子的暑假生活和接下来的人生。
心理疏导
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考后学生如何做?
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考生考试后这个阶段要多补觉、多休息;考生要对考试有个心理预期，要结合兴趣选择学校、专业，要为身份、生活方式的转变调整好心态，积极面对未来的人生。
建议考生制定一个活动计划，循序渐进地增加娱乐项目，要合理安排娱乐时间，丰富活动内容。
心理疏导
心理辅导，专家有“方”
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学生考后的五味杂陈、家长跟着焦虑万分，听过很多道理依旧没办法释怀？
武汉经开区六月份职工心理健康辅导来啦~
6月11日，由专业心理咨询师，走进心灵带你解开心里的迷惑，释放内心压力，更好的带你舒缓压力和正确的情绪管理，子女考前考后的心理问题，家庭教育中需要的心理技巧……专家都能给你一一解答！
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年06月11日（周六）
武汉经济技术开发区
兴华路1号汤湖图书馆职工心灵加油站
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